...voor Dummies' serie, koos ik toch deze DVD omdat hij eenvoudige oefeningen beloofde die goed uitgelegd worden. Best belangrijk als je thuis oefent, vond ik. De DVD bevat een eenvoudige serie oefeningen die in verschillende variaties te doen zijn. Dat maakt dat ze voor iedereen goed uitvoerbaar zijn. Er worden veel tips gegeven tijdens het uitvoeren van de oefening. De eerste keer heb ik dit als uitermate handig ervaren. Het kan naar mijn ... Lees review
Voordelen: Eenvoudige oefeningen. Duidelijke instructies. Oefenen is op meerdere niveaus mogelijk. Nadelen: De tips die gegeven worden zijn de eerste keer behulpzaam, maar kunnen na vaker afspelen afleiden.
Met weinig tijd voor de sportschool en toenemende rugklachten, vond ik het tijd worden om toch iets te gaan doen. Ik koos voor yoga omdat dit de rugklachten in het verleden al eens heeft verholpen. Bij mijn zoektocht naar een geschikte dvd, zodat ik het o ...
Lees review
Ciao leden hebben deze review gemiddeld beoordeeld met Behulpzaam
